jueves, 28 de julio de 2011

El diálogo: medio indispensable para la permanencia del amor

El diálogo es la comunicación de lo que se vive y se siente, también de lo que se piensa.
Comunicarse significa abrir o mantener un diálogo: Ese diálogo se realiza con palabras, gestos y actitudes. No es sólo cuestión de palabras; hay gestos y actitudes que dicen más que muchas palabras. La persona se comunica con todo su ser, incluido su cuerpo. Es importante que nos escuchemos: hoy oímos pero no escuchamos, y hay una gran necesidad de ser escuchados.
La comunicación debe ser una conquista permanente: Son muchas las parejas que se aburren después de la boda; son numerosas las mujeres que prefieren que sus maridos estén fuera de casa. Dependiendo de las circunstancias, será necesario que los esposos se marquen un tiempo diario donde compartan lo que sienten y se manifiesten los sentimientos más profundos que han experimentado a lo largo de toda la jornada.
Comunicarse es compartir, poner algo en común: Lo más característico de la comunicación en la pareja es compartir proyectos y realidades vitales, cosas que son personales e importantes para los dos. La soledad del ermitaño espanta, pero más espanta la soledad de dos en compañía. Es que el amor es un proceso constante y progresivo de comunicación lograda.
Para conseguir los objetivos planteados en la comunicación hay que superar muchas barreras y superar esas barreras significa vencerlas e incluso eliminarlas. La barrera es el signo de la incomunicación.
Condiciones del diálogo:
a) Debe realizarse en un ambiente de justicia e igualdad: Si un miembro de la pareja oprime, o se siente superior al otro, el dominador no se enriquece con la comunicación y el dominado queda anulado, incomprendido o resentido.
b) El diálogo se debe realizar en un ambiente de verdad y autenticidad: En la comunicación, me presento como lo que soy, no como lo que me conviene o me gustaría ser. Si no hay sinceridad no hay comprensión.
c) El diálogo se realiza en un ambiente de libertad: Es necesario crear espacios de libertad, interiores y exteriores, en donde los miembros de la pareja se manifiestan con sus gustos y aficiones.
Del diálogo a la comunicación profunda: que requiere... 
1. un ofrecimiento en actitud de gran comprensión
2. un intercambio: me doy pero, al mismo tiempo, recibo
3. una comunicación de conocimiento mutuo, cada vez más completo, empezando por conocerse uno a si mismo y luego aceptarse como uno es.
4. un abrirse y presentarse tal como somos
5. una comunicación profunda en todos los planos poniendo en juego la parte afectiva, emocional y sexual
6. comunicación de lo bueno y de lo malo
7. comunicación en la igualdad, donde ninguno se sienta ni superior ni inferior al otro. 
Medios para conseguir una buena comunicación:
1. En primer lugar hay que dialogar mucho y con frecuencia sobre todas las cosas que interesen a los dos.
2. Hay que reflexionar juntos sobre la vida de cada uno y sobre la vida en común.
3. Hay que ser conscientes de lo que les une y de lo que les separa. No es necesario ser idénticos ni en temperamento, ni en carácter, ni psicológicamente.
4. Hay que trabajar por quitar barreras; si algo no te gusta, no condicionar al otro.
5. No recordar los olvidos ni los fallos.
6. Escuchar (no basta oir), viendo en el otro su verdad.
7. Utilizar las crisis como medio para ver cómo va la mutua comunicación.
8. La relación sexual es un medio importante para la buena comunicación entre los esposos.
9. Es necesario respetar los sentimientos del otro.
10. Es bueno que cada uno mueva al otro a participar en la comunicación.
11. Un medio, finalmente, muy eficaz es revisar también todo, de cuando en cuando, con participación de los dos, con respeto, en igualdad y en diálogo.
La comunicación es una conquista continua, en la que se enriquece cada uno, potencia al otro y se proyectan, luego, juntos hacia los demás. El verdadero amor sería, ayudar a que el otro cambie, siempre mejorando. Sin matar iniciativas; más bien apoyándolas.
Consecuencias de la falta de comunicación:
·  Surge un hombre o una mujer miedosos; llenos de complejos. Los complejos desaparecen al manifestarlos a una persona de confianza.
·  Si la comunicación sexual no es buena, puede darse la frigidez, a nivel de pareja.
·  Igualmente pueden surgir los celos, que son una sospecha, la cual desaparecería con la comunicación sincera.  A veces se chantajea con los celos.
Sintetizando, podría decirse que la falta de comunicación marchita y hasta mata la vida de la pareja como tal:
- cuando comienzan a tener secretos
- cuando piensan que esto o aquello no vale la pena decirlo
- cuando ya no saben de que hablar
- cuando ya no hacen entre los dos, proyectos o planes para ellos o para los hijos
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